CrossFit

Na het behalen van onze CrossFit diploma's en consistent een aantal jaar minimaal 5 dagen per week zelf CrossFit te hebben gedaan, zijn we sinds juli 2022 aangesloten bij CrossFit. We staan achter deze effectieve en functionele trainingsmethode. In CrossFit worden dagelijkse bewegingen gecombineerd tot een training. Hierbij wordt je uithoudingsvermogen, je gymnastiek en gewichtheffen gecombineerd om zo je algehele conditie te verbeteren. CrossFit is voor iedereen of je nieuw bent met sporten of dat je al een sportachtergrond hebt. Ongeacht leeftijden, vormen en maten, iedereen kan mee trainen! Ervaar het zelf en plan een proefles.